Знакомство — это всегда начало чего-то важного. Давайте знакомиться! ✨

Меня зовут Олеся Рецлав, и я основательница студии осознанного движения RetslovePilates.

Интерес к эстетике, красивым и правильным движениям появился еще в юности во время профессиональных занятий академическими танцами. 

Далее изучение биомеханики движения продолжилось в сфере фитнеса. Затем материнство и погружение в привычный для многих ритм, в котором нужно успевать всё и сразу.

В тот момент мое тело уже долгое время  работало в режиме постоянного напряжения, именно метод пилатеса тогда поддержал меня. Сначала как личная практика, а затем — как призвание. 

Пройдя путь от тренера до наставника других специалистов, я захотела создать пространство, где всё строится на любви, вере и интуиции. Так появилась студия RetslovePilates.

Что для меня пилатес?

Это умение слышать себя через разум, душу, дыхание и точность каждого движения.

В нашей студии мы объединяем разные методики, которые помогают:

• улучшить результаты в других видах спорта;
• достичь долгосрочных изменений в теле;
• чувствовать легкость и комфорт в повседневной жизни.

Я приглашаю вас стать частью нашего комьюнити и почувствовать это на себе. 🤍

📅 Подобрать направление и посмотреть актуальное расписание можно в нашем приложении RetslovePilates. 

Буду рада видеть вас в студии!